《張步桃開藥方》
骨碎補就是入腎的藥，我自己的經驗，只要是牙痛，就刷骨碎補，刷三天就不痛，再吃多含膠質的食物，一吃就不搖晃了。現在很多人都用黃芩牙膏，黃苓是大苦大寒的藥，對清潔口腔有幫助，但對牙周病不一定有幫助。
骨碎補為常用中藥之一，有補腎強骨、續筋止痛之效。味苦，性溫。有續筋接骨、補益肝腎的功能。用於骨折損傷、筋骨疼痛、腰背痠痛、腳弱以及肝腎不足、耳鳴耳聾、腎虛齒搖、腎虛久瀉等。浸酒外擦可治禿髮。
骨碎補是補腎的藥，可以請藥店幫忙磨得很細，或買濃縮的藥粉，因為濃縮的藥粉裡面大概有20%的澱粉，所有的濃縮藥粉一定要有賦形劑，也因此，所有的藥粉一定會註明有多少的澱粉在裡面，最好是用山藥賦形。
Thursday, May 14, 2009
Tuesday, May 12, 2009
頭皮屑多、頭皮癢、油性髮質
陳玉琴 http://www.relativehumanity.com.tw/cm/cm3.htm#74
脂溢性脫髮 -- 膽汁分泌不足＋肝熱＋怒氣，你要做的事情是讓血上升，可以制約你的肝臟病毒，使肝平，敲膽經＋適當早睡，使你的血多起來，每周喝一天青、陳皮水，讓你以前生的氣往下降，這樣你的睡眠多夢問題就沒有了，頭頂的頭髮也不會再掉，壓一點肝經與腎經，夜尿就可以沒有了。
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《張步桃美人方》
飲食方面，烤炸的食物、燒餅油條、烤麵包、餅乾、炸炒花生，比較乾燥會影響到體內的水份、血液。頭皮屑多不一定會癢，《內經》七十四章〈至真要大論〉中的病機十九說「諸痛癢瘡皆屬於心火」，說明痛與癢都和心、火有絕對的關係。所以這些飲食部分要特別禁忌。
既然髮為血之餘，而且諸痛癢瘡皆屬於心火，我們就要選擇增強血液供應的處方與用藥，另一方面還要考量用比較涼性的藥物。性味苦寒與涼在程度上是有差別的，黃芩瀉肺火，黃連瀉胃火、瀉心火，黃柏瀉腎火，梔子瀉三焦火，這些是屬於大苦大寒的藥物，盡可能少用。我們可以想辦法用一些滋陰養陰補陰的藥物，如沙參、麥冬這類有養肺陰滋陰的作用，地黃、阿膠補血，石斛、天花粉養胃陰，至於滋養肝陰補養肝血的藥則非地黃、生地黃莫屬，
獻又記載云「頭為諸陽之會」，意指足太陽膀胱經、足陽明胃經、足少陽膽經、手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經這六個陽經一定上升頭面，
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人體使用手冊 p.138
膽功能不好的癥狀很多，最明顯的就是白髪，這是由于人體的能量不足所致，“髪乃血之末”， 由于營養供應不足才會造成白髪。油性頭髪也是另一種癥狀，這是由于膽汁分泌不足，無法有效分解吃進去的油脂，加上肝熱的因素，就從頭髪排出油了。
肺和膽的問題必須等到身體的血氣很高才能完全解決，需要很長的時間。
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<<從頭到腳說健康>> 曲黎敏
p.15 陽盛陰虛導致頭皮屑。腎精收斂不住虛火，虛火上炎，總在上面飄著，時間一長，頭皮上的精血變少，頭皮得不到滋潤，產生頭皮屑。
出頭油是脾輸布太過，導致肺往下降的功能不夠，人體的油脂就往上飄，導致頭部出油。所以頭油過多是脾和肺的病。
脂溢性脫髮 -- 膽汁分泌不足＋肝熱＋怒氣，你要做的事情是讓血上升，可以制約你的肝臟病毒，使肝平，敲膽經＋適當早睡，使你的血多起來，每周喝一天青、陳皮水，讓你以前生的氣往下降，這樣你的睡眠多夢問題就沒有了，頭頂的頭髮也不會再掉，壓一點肝經與腎經，夜尿就可以沒有了。
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《張步桃美人方》
飲食方面，烤炸的食物、燒餅油條、烤麵包、餅乾、炸炒花生，比較乾燥會影響到體內的水份、血液。頭皮屑多不一定會癢，《內經》七十四章〈至真要大論〉中的病機十九說「諸痛癢瘡皆屬於心火」，說明痛與癢都和心、火有絕對的關係。所以這些飲食部分要特別禁忌。
既然髮為血之餘，而且諸痛癢瘡皆屬於心火，我們就要選擇增強血液供應的處方與用藥，另一方面還要考量用比較涼性的藥物。性味苦寒與涼在程度上是有差別的，黃芩瀉肺火，黃連瀉胃火、瀉心火，黃柏瀉腎火，梔子瀉三焦火，這些是屬於大苦大寒的藥物，盡可能少用。我們可以想辦法用一些滋陰養陰補陰的藥物，如沙參、麥冬這類有養肺陰滋陰的作用，地黃、阿膠補血，石斛、天花粉養胃陰，至於滋養肝陰補養肝血的藥則非地黃、生地黃莫屬，
獻又記載云「頭為諸陽之會」，意指足太陽膀胱經、足陽明胃經、足少陽膽經、手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經這六個陽經一定上升頭面，
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人體使用手冊 p.138
膽功能不好的癥狀很多，最明顯的就是白髪，這是由于人體的能量不足所致，“髪乃血之末”， 由于營養供應不足才會造成白髪。油性頭髪也是另一種癥狀，這是由于膽汁分泌不足，無法有效分解吃進去的油脂，加上肝熱的因素，就從頭髪排出油了。
肺和膽的問題必須等到身體的血氣很高才能完全解決，需要很長的時間。
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<<從頭到腳說健康>> 曲黎敏
p.15 陽盛陰虛導致頭皮屑。腎精收斂不住虛火，虛火上炎，總在上面飄著，時間一長，頭皮上的精血變少，頭皮得不到滋潤，產生頭皮屑。
出頭油是脾輸布太過，導致肺往下降的功能不夠，人體的油脂就往上飄，導致頭部出油。所以頭油過多是脾和肺的病。
葛根湯
《張步桃解讀傷寒論--方劑篇》
【出處】
《傷寒論‧合病併病篇》第345條：「太陽陽明合併，必自下利，葛根湯主之。」〈太陽病篇〉、〈陽明病篇〉亦有。
【組成】
葛根四兩、麻黃三兩去節、桂枝二兩、芍藥二兩、甘草二兩灸、生薑三兩切、大棗十二枚擘。
葛根湯出現在《傷寒論‧合病併病篇》，但在〈太陽病篇〉、〈陽明病篇〉中也屢次提到。
太陽病篇〉有很多風寒兩感症狀常用此方，陽明經病也會用到。這裡談到的陽明病也包括足陽明胃，循經起於交頞中，下循鼻外的迎香上升到頭面，所以臉部疾病或頭痛，也會選用葛根湯治療。「太陽、陽明合併，必自下利，葛根湯主之。」風寒兩感，造成腸胃型的感冒，可用葛根湯。另外，在剛痙柔痙的病症中，出現項背強几几，就是頸部、肩背部顯得僵硬，轉側不利，屬於剛痙，用葛根湯可很快獲緩解。有人一覺醒來出現落枕現象，也可用葛根湯紓緩。
本方是由桂枝湯、麻黃湯演化而來，桂枝湯內的桂枝、白芍、甘草、生薑、大棗全被運用，而麻黃湯內的麻黃、桂枝、杏仁、甘草四味藥中，去杏仁換葛根，並重用葛根而成葛根湯。我們也可說葛根湯是桂麻合方，只是去杏仁改葛根而成。
根湯的麻黃屬草麻黃科，含豐富的麻黃素，溫服能興奮交感神經而發汗，透過發汗方法將傷寒之高熱退燒。有人用麻黃的發汗及抑制食慾瘦身。麻黃可止痛，溫眼除發汗，也可止身疼腰痛，骨節痠痛.；冷服可利尿。
主治病症
１.僵直性脊椎炎
２.頭痛
３.頭部、眼皮不自主抽動、眨眼
４.過敏性鼻炎
５.酒糟鼻
酒糟鼻用葛根湯療效很好。既然陽明經上升頭面，所以頭面症狀，除了前面所說頭痛、鼻過敏外，酒糟鼻我也用葛根湯加清熱藥。《內經》「熱傷陽絡則吐衂」為辨症思維，用葛根湯加涼藥如連翹、元參、桑白皮、牡丹皮等藥冶療，效果很好。６.眼麥粒腫
麥粒腫是眼科病的一種。現代人因膏粱厚味或烤炸食物及依賴電腦而久視螢幕，造成眼睛視力受損，組織器官的病變，麥粒腫就是其中一種。
西醫用手術，但我們用《內經》的辨症思維，眼睛的組織系統，紅血脈由上而下屬太陽經，紅血脈由下而上屬陽明經，紅血脈呈輻射狀則屬少陽經病，因此選用陽明經代表方的葛根湯加眼科藥，如青葙子、決明子、茺蔚子、車前子等搭配，麥粒腫就好了。
７.睫毛倒捲
睫毛倒捲的患者，我也根據《內經》診斷基礎，上下眼皮屬陽明經即腸胃系統，選用葛根湯，並思考「脾開竅於口唇及環狀組織」，而眼眶也是環狀組織，因此加健脾補氣藥，如黨參、黃耆、懷山藥等藥，也有相當效果。
８.重症肌無力
９.腸胃型感冒(腹瀉)
前面有提到「太陽陽明合病，必自下利，葛根湯主之。」這種腸胃型感冒造成下利，如協同平胃散或五苓散、胃苓湯、四君子湯、五味異功散、六君子湯、七味白朮散、香砂六君子湯等方劑，加懷山藥、薏仁，下利症狀可明顯改善。本病症用葛根湯有止利效果，但如屬病毒性感染，則用葛根芩連湯為佳，因為黃芩、黃連都有清熱解毒殺菌效果。
10.椎問盤突出、背痛
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《張步桃解讀傷寒論--雜病篇》
如果腰痛，運動當然有幫助，多做一些腰部腹部的肌肉強化運動，增加身體支撐、運動的能力，也不要忘記多做伸展，因為腰腹肌肉最不容易運動到，平常也最容易緊繃，伸展可以放鬆肌肉，也可以緩解疼痛。飲食方面絕對不要吃冰冷的東西，再來就可以藉助藥物幫助，效果很快。因為腰走督脈與膀胱經，因此走督脈膀胱經的藥，如左歸丸、右歸丸、龜鹿二仙、葛根湯、小續命湯等都有效。
背痛也是一樣，工作壓力大、長時間姿勢不良，就可能會有背痛困擾。其次就是感冒，這是因為足太陽膀胱經由腳小趾末端的至陰而上，到膝蓋正對側的委中穴，而後經過腰、背、肩到頭部中央的百會穴，再到兩眼內眼角的睛明穴，如果感染風寒，就會導致肌肉及神經血管收縮，肌肉緊繃、痙攣、肩背酸痛等。
感冒引起的背痛就要從袪風散寒著手，用生薑來治，主方可以選擇桂枝湯或葛根湯。
【出處】
《傷寒論‧合病併病篇》第345條：「太陽陽明合併，必自下利，葛根湯主之。」〈太陽病篇〉、〈陽明病篇〉亦有。
【組成】
葛根四兩、麻黃三兩去節、桂枝二兩、芍藥二兩、甘草二兩灸、生薑三兩切、大棗十二枚擘。
葛根湯出現在《傷寒論‧合病併病篇》，但在〈太陽病篇〉、〈陽明病篇〉中也屢次提到。
太陽病篇〉有很多風寒兩感症狀常用此方，陽明經病也會用到。這裡談到的陽明病也包括足陽明胃，循經起於交頞中，下循鼻外的迎香上升到頭面，所以臉部疾病或頭痛，也會選用葛根湯治療。「太陽、陽明合併，必自下利，葛根湯主之。」風寒兩感，造成腸胃型的感冒，可用葛根湯。另外，在剛痙柔痙的病症中，出現項背強几几，就是頸部、肩背部顯得僵硬，轉側不利，屬於剛痙，用葛根湯可很快獲緩解。有人一覺醒來出現落枕現象，也可用葛根湯紓緩。
本方是由桂枝湯、麻黃湯演化而來，桂枝湯內的桂枝、白芍、甘草、生薑、大棗全被運用，而麻黃湯內的麻黃、桂枝、杏仁、甘草四味藥中，去杏仁換葛根，並重用葛根而成葛根湯。我們也可說葛根湯是桂麻合方，只是去杏仁改葛根而成。
根湯的麻黃屬草麻黃科，含豐富的麻黃素，溫服能興奮交感神經而發汗，透過發汗方法將傷寒之高熱退燒。有人用麻黃的發汗及抑制食慾瘦身。麻黃可止痛，溫眼除發汗，也可止身疼腰痛，骨節痠痛.；冷服可利尿。
主治病症
１.僵直性脊椎炎
２.頭痛
３.頭部、眼皮不自主抽動、眨眼
４.過敏性鼻炎
５.酒糟鼻
酒糟鼻用葛根湯療效很好。既然陽明經上升頭面，所以頭面症狀，除了前面所說頭痛、鼻過敏外，酒糟鼻我也用葛根湯加清熱藥。《內經》「熱傷陽絡則吐衂」為辨症思維，用葛根湯加涼藥如連翹、元參、桑白皮、牡丹皮等藥冶療，效果很好。６.眼麥粒腫
麥粒腫是眼科病的一種。現代人因膏粱厚味或烤炸食物及依賴電腦而久視螢幕，造成眼睛視力受損，組織器官的病變，麥粒腫就是其中一種。
西醫用手術，但我們用《內經》的辨症思維，眼睛的組織系統，紅血脈由上而下屬太陽經，紅血脈由下而上屬陽明經，紅血脈呈輻射狀則屬少陽經病，因此選用陽明經代表方的葛根湯加眼科藥，如青葙子、決明子、茺蔚子、車前子等搭配，麥粒腫就好了。
７.睫毛倒捲
睫毛倒捲的患者，我也根據《內經》診斷基礎，上下眼皮屬陽明經即腸胃系統，選用葛根湯，並思考「脾開竅於口唇及環狀組織」，而眼眶也是環狀組織，因此加健脾補氣藥，如黨參、黃耆、懷山藥等藥，也有相當效果。
８.重症肌無力
９.腸胃型感冒(腹瀉)
前面有提到「太陽陽明合病，必自下利，葛根湯主之。」這種腸胃型感冒造成下利，如協同平胃散或五苓散、胃苓湯、四君子湯、五味異功散、六君子湯、七味白朮散、香砂六君子湯等方劑，加懷山藥、薏仁，下利症狀可明顯改善。本病症用葛根湯有止利效果，但如屬病毒性感染，則用葛根芩連湯為佳，因為黃芩、黃連都有清熱解毒殺菌效果。
10.椎問盤突出、背痛
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《張步桃解讀傷寒論--雜病篇》
如果腰痛，運動當然有幫助，多做一些腰部腹部的肌肉強化運動，增加身體支撐、運動的能力，也不要忘記多做伸展，因為腰腹肌肉最不容易運動到，平常也最容易緊繃，伸展可以放鬆肌肉，也可以緩解疼痛。飲食方面絕對不要吃冰冷的東西，再來就可以藉助藥物幫助，效果很快。因為腰走督脈與膀胱經，因此走督脈膀胱經的藥，如左歸丸、右歸丸、龜鹿二仙、葛根湯、小續命湯等都有效。
背痛也是一樣，工作壓力大、長時間姿勢不良，就可能會有背痛困擾。其次就是感冒，這是因為足太陽膀胱經由腳小趾末端的至陰而上，到膝蓋正對側的委中穴，而後經過腰、背、肩到頭部中央的百會穴，再到兩眼內眼角的睛明穴，如果感染風寒，就會導致肌肉及神經血管收縮，肌肉緊繃、痙攣、肩背酸痛等。
感冒引起的背痛就要從袪風散寒著手，用生薑來治，主方可以選擇桂枝湯或葛根湯。
桃核承氣湯
《張步桃解讀傷寒論--方劑篇》
【出處】
《傷寒論‧太陽病中篇》第88條：「太陽病不解，熱結膀胱，其人如狂，血自下，下者愈。其外不解者，尚未可攻，當先解其外，外解已，但少腹急結者，乃可攻之，宜桃核承氣湯。」
【組成】
桃核五十個去皮尖、桂枝三兩、大黃四兩、芒硝二兩、甘草二兩灸。上五味，以水七升，煮取二升，去滓，內芒硝更上火微沸，下火，生食溫服五合，日三服，當微利。
主治病症
１.精神官能症
２.痛經
3.尿道炎、骨盆腔炎
４.腦血管病變
５.氣血胸
【出處】
《傷寒論‧太陽病中篇》第88條：「太陽病不解，熱結膀胱，其人如狂，血自下，下者愈。其外不解者，尚未可攻，當先解其外，外解已，但少腹急結者，乃可攻之，宜桃核承氣湯。」
【組成】
桃核五十個去皮尖、桂枝三兩、大黃四兩、芒硝二兩、甘草二兩灸。上五味，以水七升，煮取二升，去滓，內芒硝更上火微沸，下火，生食溫服五合，日三服，當微利。
主治病症
１.精神官能症
２.痛經
3.尿道炎、骨盆腔炎
４.腦血管病變
５.氣血胸
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